<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" ><channel><title>News - https://glos.live</title>
       <link>https://glos.live</link>
       <description>https://glos.live</description>
       <language>cs</language><item>
          <title>„Głos Mamy”: Joanna Pilch o książkach, gwarze i odwadze tworzenia po swojemu</title>
          <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 10:37:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
	Z potrzeby i marzenia

	
Wydawnictwo powstało z miłości do książek, ale też z poczucia, że na Zaolziu brakowało miejsca tworzącego publikacje dla najmłodszych.

	
– Dałoby się powiedzieć, że i to, i to. Jest to takie w sumie spełnione marzenie, ale teraz już też odpowiedzialność, bo naprawdę nie było takiego wydawnictwa stricte dla dzieci na Zaolziu – mówi Joanna Pilch.

	
Korzynie a listki

	
Nazwa projektu długo dojrzewała. Ostatecznie wygrała gwara i obraz korzeni oraz listków.

	
– Korzynie to wieloznaczne ujęcie, to miejsce, z którego wyrastamy, a później nasze dzieci są tymi listkami – tłumaczy Joanna Pilch.

	
„Korzynie”..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/_glos_mamy_joanna_pilch_o_ksiazkach_gwarze_i_odwadze_tworzenia_po_swojemu/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/_glos_mamy_joanna_pilch_o_ksiazkach_gwarze_i_odwadze_tworzenia_po_swojemu/0</guid>
          </item><item>
          <title>Folklor, który łączy pokolenia. Janka Kokotek w podcaście „Głos Mamy”</title>
          <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 12:59:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
Od pasji do odpowiedzialności

	
Jak wynika z rozmowy, folklor towarzyszył Jance od najmłodszych lat. Nie był przypadkiem, ale naturalną częścią życia i rodzinnych doświadczeń. Z czasem stał się nie tylko pasją, lecz także pracą i odpowiedzialnością za kolejne pokolenia tancerzy. Dziś Janka nie tylko sama tańczyła, ale prowadzi zespół i współtworzy przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą się rozwijać.&amp;nbsp;&amp;nbsp;

	
Folklor daje coś więcej niż umiejętności

	
W tej rozmowie wyraźnie wybrzmiewa fakt, że folklor to nie tylko nauka kroków czy przygotowanie do występów. To przede wszystkim relacje, wspólne przeżycia i poczucie przynależności...</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/folklor_ktory_laczy_pokolenia_janka_kokotek_w_podcascie_glos_mamy/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/folklor_ktory_laczy_pokolenia_janka_kokotek_w_podcascie_glos_mamy/0</guid>
          </item><item>
          <title>Dojrzałość szkolna to nie wyścig. Kiedy dziecko naprawdę jest gotowe?</title>
          <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 06:33:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
		
		Gotowość to coś więcej niż literki

	
Dojrzałość szkolna to nie tylko umiejętność liczenia czy znajomość alfabetu. To gotowość emocjonalna, społeczna, językowa i motoryczna do funkcjonowania w nowym środowisku pełnym zasad, relacji i obowiązków.

	
Jak podkreśla Renata Kulka, kluczowa jest zdolność regulowania emocji, radzenia sobie z frustracją, czekania na swoją kolej czy rozłąki z rodzicem. Równie ważne są kompetencje społeczne – umiejętność odnalezienia się w grupie rówieśniczej oraz kontakt z wieloma dorosłymi w szkolnym środowisku.

	
Nie bez znaczenia pozostaje motoryka mała, która wpływa na naukę pisania, oraz rozwój..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/dojrzalosc_szkolna_to_nie_wyscig_kiedy_dziecko_naprawde_jest_gotowe/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/dojrzalosc_szkolna_to_nie_wyscig_kiedy_dziecko_naprawde_jest_gotowe/0</guid>
          </item><item>
          <title>Głos Mamy, odc. 23 – Połóg to nie 6 tygodni. O wsparciu, którego naprawdę potrzebuje mama</title>
          <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 09:56:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
Połóg bez lukru. O wsparciu, którego naprawdę potrzebują mamy

	
Narodziny dziecka to ogromna zmiana – nie tylko w życiu rodziny, ale przede wszystkim w życiu kobiety. W nowym odcinku podcastu „Głos Mamy” rozmowa skupia się na tym, co często pozostaje niewypowiedziane: na połogu jako czasie intensywnych emocji, fizycznego wyczerpania i uczenia się nowej roli.

	
Połóg to proces, nie termin

	
Jak podkreśla Magdalena Klimek, połóg nie kończy się po sześciu tygodniach, choć tak często bywa przedstawiany. Dla wielu kobiet to znacznie dłuższy proces adaptacji – do zmian w ciele, relacji z dzieckiem, nowej codzienności i odpowiedzialności. Oczekiwanie,..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_23_polog_to_nie_6_tygodni_o_wsparciu_ktorego_naprawde_potrzebuje_mama/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_23_polog_to_nie_6_tygodni_o_wsparciu_ktorego_naprawde_potrzebuje_mama/0</guid>
          </item><item>
          <title>Głos Mamy, odc. 22. - Rodzinne podróże bez spiny. Jak wygląda życie w ciągłym ruchu? Opowiada Janka Kaplan Wałaska</title>
          <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 18:31:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
Przełomem okazała się praca w Lufthansie. Początkowo miał to być tylko rok przerwy w studiach, który pozwoli „trochę popodróżować”. Zostało 19 lat – i możliwości latania, które Janka wykorzystuje do dziś, także z rodziną.

	
Planowanie? Wszyscy decydują, ale planuje jedna osoba

	
Choć kierunki podróży są wybierane wspólnie, cała logistyka spoczywa na Jance. Jak mówi, planowanie jest dla niej połową przyjemności, a mąż woli mieć wszystko jako niespodziankę. Kluczowe jest jednak uwzględnianie potrzeb dzieci – dziś 6-, 9- i 12-letnich dziewczynek – które wraz z wiekiem bardzo się zmieniają.

	
Dlatego rodzina wybiera miejsca, gdzie..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_22_rodzinne_podroze_bez_spiny_jak_wyglada_zycie_w_ciaglym_ruchu_opowiada_janka_kaplan_walaska/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_22_rodzinne_podroze_bez_spiny_jak_wyglada_zycie_w_ciaglym_ruchu_opowiada_janka_kaplan_walaska/0</guid>
          </item><item>
          <title>Głos Mamy, odc. 21 – MUDr. Kristina Poločkowa o cukrzycy u dzieci</title>
          <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 07:28:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
Lekarka wyjaśnia, że cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, w której organizm niszczy komórki trzustki produkujące insulinę. Na co powinien zwrócić uwagę rodzic? Przede wszystkim na zwiększone pragnienie, częste oddawanie moczu, moczenie nocne, zmęczenie czy bóle brzucha. Wymioty, trudności z oddychaniem lub zapach acetonu wymagają pilnej pomocy medycznej.

	
W rozmowie pojawia się również temat diagnozy, podawania insuliny penami i pompami oraz nowoczesnych sensorów, które na bieżąco monitorują poziom glukozy. MUDr. Poločková tłumaczy, że dziecko z cukrzycą może jeść „normalnie”, jeśli insulina jest dobrze dobrana. Mówi także o roli aktywności..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_21_mudr_kristina_polockova_o_cukrzycy_u_dzieci/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_21_mudr_kristina_polockova_o_cukrzycy_u_dzieci/0</guid>
          </item><item>
          <title>Głos Mamy: Jak wspierać rozwój mowy dziecka? Logopedka Renata Mrózek radzi rodzicom</title>
          <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 00:00:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
W 20. odcinku podcastu „Głos Mamy” gościnią Basi Jakeš jest Renata Mrózek – logopedka z wieloletnim doświadczeniem, pracująca z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym.

	
Rozmowa koncentruje się na rozwoju mowy, jego etapach i najczęstszych trudnościach, z jakimi spotykają się rodzice. Ekspertka tłumaczy, jakie umiejętności językowe powinno mieć dziecko kończące przedszkole, kiedy warto zgłosić się do logopedy oraz jak wygląda skuteczna terapia logopedyczna.

	
Renata Mrózek zwraca uwagę, że coraz częściej problemy z mową wynikają nie tylko z wad wymowy, ale również z zaburzeń sensorycznych, motorycznych czy trudności z koncentracją. Podkreśla,..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_jak_wspierac_rozwoj_mowy_dziecka_logopedka_renata_mrozek_radzi_rodzicom/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_jak_wspierac_rozwoj_mowy_dziecka_logopedka_renata_mrozek_radzi_rodzicom/0</guid>
          </item><item>
          <title>Głos Mamy odc. 19. MDDr. Joanna Franek: Zdrowe zęby dziecka zaczynają się od pierwszego ząbka</title>
          <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 00:00:00  GMT</pubDate>
          <description>

Gościem Basi Jakeš w kolejnym odcinku podcastu „Głos Mamy” jest dentystka MDDr. Joanna Franek, która odpowiada na pytania dotyczące zdrowia zębów najmłodszych.

	
Rozmowa zaczyna się od podstawowego pytania: kiedy właściwie rozpocząć higienę jamy ustnej dziecka? Zdaniem Joanny Franek – od samego początku. Już przy pierwszym ząbku warto sięgnąć po szczoteczkę i stopniowo przyzwyczajać malucha do regularnego czyszczenia. Pierwsze wizyty u dentysty mogą odbywać się nawet w wieku 6–8 miesięcy, by rodzice mogli dowiedzieć się, jak prawidłowo dbać o zęby dziecka i zadawać pytania specjalistce.

	
W trakcie rozmowy pojawiają się też praktyczne wskazówki:

	

	jak..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_19_mudr_joanna_franek_zdrowe_zeby_dziecka_zaczynaja_sie_od_pierwszego_zabka/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_19_mudr_joanna_franek_zdrowe_zeby_dziecka_zaczynaja_sie_od_pierwszego_zabka/0</guid>
          </item><item>
          <title>Głos Mamy odc. 18: Jak przygotować dziecko na przedszkole i szkołę? Rozmawiamy z psycholożką Agatą Lakotową</title>
          <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 00:00:00  GMT</pubDate>
          <description>

	
		
	Gościem Basi Jakeš w najnowszym odcinku podcastu „Głos Mamy” jest psycholożka Agata Lakotová, która dzieli się praktycznymi wskazówkami dla rodziców stojących przed wyzwaniem adaptacji dziecka w przedszkolu i szkole.

	
Rozmowa pokazuje, jakie emocje przeżywają dzieci i rodzice w tym okresie oraz jak budować poczucie bezpieczeństwa u malucha. Agata Lakotová tłumaczy, jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że dziecko nie jest jeszcze gotowe na przedszkole lub szkołę, jak wspierać jego samodzielność oraz dlaczego warto ograniczać ekranowe rozpraszacze, zwłaszcza przed wyjściem z domu.

	
W odcinku nie brakuje praktycznych przykładów i inspirujących..</description><link>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_17_jak_przygotowac_dziecko_na_przedszkole_i_szkole_rozmawiamy_z_psycholozka_agata_lakotowa/0</link>
          <guid>https://glos.live/multimedia_podcast_glos_mamy/detail/glos_mamy_odc_17_jak_przygotowac_dziecko_na_przedszkole_i_szkole_rozmawiamy_z_psycholozka_agata_lakotowa/0</guid>
          </item>