Żałoba niejedno ma imię | 03.11.2023
Czas jest bardzo potrzebny, by przejść przez wszystkie etapy żałoby, czasem
przy wsparciu psychologa; ale sam upływ czasu nie wyleczy naszych ran, musimy
wykonać dużą pracę – powiedziała psycholog, psychoterapeutka integracyjna Anna
Hebenstreit-Maruszewska, wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS w Sopocie.
Ten tekst przeczytasz za 4 min. 30 s
Fot. Pixabay
– Żałoba to rodzaj adaptacyjnej i naturalnej reakcji na utratę i na
konsekwencje tej utraty – przyznała w rozmowie z Polską Agencją Prasową Anna
Hebenstreit-Maruszewska. Dodała, że żałobę można przeżywać po utracie bliskiej
osoby, zwierzęcia czy ważnego aspektu „ja” lub istotnego okresu w życiu.
– Przyzwyczajamy się, w kontekście Wszystkich Świętych, żeby patrzeć na
żałobę jako na reakcję po stracie kogoś bliskiego, natomiast w psychologii
mówimy też, że żałoba jest procesem, który towarzyszy ważnym zmianom, kryzysom,
związanym np. z przejściem z jednego etapu życia do drugiego. Utrata sprawności
fizycznej, płodności, pracy, majątku czy związku – bo można też przechodzić
żałobę po rozwodzie, utracie przyjaźni czy zwolnieniu z pracy
Do końca pozostało 80% artykułu.
Jeżeli jesteś zainteresowany dostępem do strefy PREMIUM, załóż konto i wybierz jeden z pięciu dostępnych pakietów. Miesięczny dostęp tylko 49 CZK! Wypróbuj jeszcze dziś.
Chcete li pokračovat ve čtení článku, založte si účet a vyberte si jeden z pěti balíčků. Měsícní předplatné jen za 49 Kč! Vyzkoušejte ještě dnes.