Projekt Sigma. Cenne doświadczenie dla młodych z Zaolzia | 12.08.2026
Rozpoznawanie manipulacji, pewność siebie w relacjach z ludźmi i świadomość własnych mocnych stron. Właśnie takie umiejętności zdobędą uczestnicy Projektu Sigma, cyklu warsztatów stworzonego z myślą o młodych mieszkańcach Zaolzia. Udział jest bezpłatny, a wiedza i kompetencje zdobyte podczas cyklu spotkań – bezcenne.
Ten tekst przeczytasz za 3 min. 15 s
Z uczestnikami Projektu Sigma spotka się m.in. Eva Klusowa, specjalizująca się w tematyce dezinformacji. Na zdjęciu podczas debaty w ramach Colours of Ostrava. FOT. Facebook.com/eva.klusova.1
Projekt Sigma to inicjatywa kilku pasjonatów, którzy chcą pokazać młodym ludziom, że wolny czas można wykorzystać nie tylko na zabawę i odpoczynek, ale także na rozwijanie umiejętności przydatnych w życiu. Zajęcia dofinansowane z Funduszu Rozwoju Zaolzia są propozycją dla młodych (w wieku 15-25 lat), którzy chcą lepiej poznać siebie, korzystać z mediów społecznościowych w bardziej świadomy sposób i zdobyć przydatne kompetencje zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym.
– Warsztaty oferują zdobycie zdolności, które są potrzebne w życiu codziennym. W domu, w pracy, w relacjach z innymi – zaznacza Mariola Kluza, jedna z inicjatorek Projektu Sigma. – Zajęcia pozwolą poznać, na jakich poziomach musimy działać, jeśli chcemy być zgrani w zespole i osiągnąć zamierzony cel. Te warsztaty pomogą to zrozumieć i zarazem odkryć własne mocne strony. A odkrywając swoje mocne strony młodzi ludzie mogą skupić się na nich i je rozwijać– dodaje.
Projekt Sigma zakłada cykl czterech warsztatów. Pierwsze odbędą się w najbliższy weekend 15-16 sierpnia na Zamku Cieszyn i zostaną połączone ze szkoleniem wolontariuszy Święta Herbaty, które odbędzie się nad Olzą w dniach 29-30 sierpnia. Sobotnie zajęcia warsztatowe poprowadzi Bogdan Siderek z Ostrawy, konsultant, life coach i prelegent. Ich część będzie poświęcona m.in. metodologii Ikigai (japońskiej filozofii oznaczającej „powód do życia” – red.) i szukaniu odpowiedzi na pytanie, co daje energię do działania i jak świadomie planować swoją przyszłość. Będzie też czas na praktyczne ćwiczenia z asertywności, stawiania granic i radzenia sobie z presją otoczenia.
W niedzielę uczestnicy spotkają się z Evą Klusową, politolożką i analityczką danych z Akademii Nauk Republiki Czeskiej, specjalizująca się w tematyce dezinformacji. Tematem będą m.in. wojna informacyjna, manipulowanie emocjami i sposoby budowania odporności na przekazy, które próbują wpływać na nasze decyzje. Będzie można dowiedzieć się, jak mechanizmy dezinformacji uderzają w młodych ludzi, a także nauczyć się, jak tworzyć własne pozytywne narracje oparte na wartościach i tożsamości. Zajęcia będą również okazją do rozmowy o odpowiedzialności społecznej, demokracji, odwadze cywilnej i o tym, jaki wpływ każdy z nas może mieć na swoje otoczenie.
– Gdybyśmy mieli określić, co łączy te warsztaty to obrona przed manipulacją. Każdy specjalista będzie zwracał uwagę na inne rzeczy – wyjaśnia Tomasz Onderek, członek Rady Ko0ngredu Polaków w RC, jeden z pomysłodawców Projektu Sigma.
Kolejne warsztaty odbędą się jesienią. Zajęcia poprowadzi wówczas Wojciech Kowalewski, prezes Fundacji „Złote Jabłko” z Wrocławia. Ostatnie warsztaty zostaną połączone z wyjazdem do Warszawy w dniach 13-15 listopada. – Zamysł jest taki, żeby w Warszawie spotkać się z grupą młodzieży ze stolicy i wspólnie wziąć udział zajęciach, nawiązać relacje i współpracę – wyjaśnia Tomasz Onderek.
Udział w Projekcie Sigma jest bezpłatny. Młodzież z Zaolzia może zgłaszać się poprzez formularz na stronie
akademialiderow.cz.